A identidade masculina avaliada pelo conjunto barba e sorriso

Barba e sorriso saudável são símbolos de identidade e confiança

A propósito do dia mundial da barba, que recentemente foi comemorado, decidimos falar de um conjunto que tem impacto na perceção estética masculina: barba e sorriso.

Muito além da moda ou da cultura popular, a barba é um elemento de identidade, que molda a face e transmite mensagens sociais ao longo dos tempos, sem passar de moda. É caso para dizer: ‘mudam-se os tempos, permanecem as barbas’

No entanto, é importante descobrir se a confiança masculina depende apenas da aparência. A ciência mostra que, de facto, um sorriso saudável desempenha um papel ainda mais determinante na autoestima e no bem-estar.

Neste artigo, vamos falar da relação entre estética facial masculina, saúde oral e confiança.

Estética facial, mais do que a barba ou uma moda

A barba, como elemento estético, influencia a perceção social de masculinidade, maturidade e até profissionalismo. Estudos em psicologia social publicados na Journal of Evolutionary Biology mostram que barbas bem cuidadas são frequentemente associadas a confiança, força e para alguns até como fator determinante para uma relação duradoura.

Um estudo citado pela revista Visão e publicado no Journal of Evolutionary Biology, “mostra que as relações duradouras ou as de uma só noite podem ser uma questão de barba”. As mulheres inquiridas “consideraram os homens com barba melhores para relacionamentos prolongados, enquanto os rostos imberbes são mais atraentes para quem procura casos passageiros”.

Como sabemos para a Ordem dos Médicos Dentistas (OMD), a saúde oral é indissociável da saúde geral e da autoestima:

“Não é possível hoje considerar saudável um indivíduo sem garantir a saúde da sua boca.” (OMD)

Ou seja: a barba pode complementar a imagem, mas um sorriso saudável continua a ser o verdadeiro cartão de visita.

Rir
Mastigar
Falar
Beijar
Namorar

Viajar
Brincar e estudar
Trabalhar
Conversar
Dormir

Higiene pessoal: os paralelismos entre barba e boca

Tal como os dentes acumulam placa bacteriana, também a barba pode acumular resíduos.

A revista Activa cita um estudo da revista científica European Radiology, para confirmar que a barba no rosto de um homem comum pode esconder quantidades “significativamente mais altas” de bactérias do que aquelas encontradas no pelo de um cão.

Não se trata de demonizar os pêlos faciais (muitos apreciados pelos adeptos das barbas rijas), mas de reforçar a ideia de rotinas de higiene consistentes.

Barba → lavar, hidratar, aparar regularmente.
Boca → escovagem (pelo menos 2x/dia), fio dentário e consultas periódicas.

Através do Barómetro da Saúde Oral de 2024 é possível perceber que a maioria dos portugueses escova os dentes pelo menos duas vezes ao dia, mas o fio dentário (utilizado regularmente por cerca de 40% dos portugueses) e o elixir continuam a não ser utilizados tanto como deviam.

Autoestima e confiança, quando barba e sorriso se unem

Os estudos são claros e há muitos portugueses que admitem evitar sorrir devido à aparência dos seus dentes. Esta limitação social tem impacto direto na autoestima, nas relações pessoais e até no desempenho profissional.

Assim, a confiança masculina não resulta apenas da barba bem aparada, mas sobretudo da segurança de sorrir sem receios.

Uma barba cuidada pode transmitir estilo, mas é o sorriso saudável que garante credibilidade e autenticidade. Ah, e afastar bactérias.

Os homens não se medem aos palmos, mas podem medir-se pela higiene!

Posto isto, nunca é demais investir na prevenção oral que, como já vimos, não depende só dos dentes e nem se restringe à boca.

Claro que seria erróneo afirmar que existe uma ligação clínica direta entre barba e saúde oral. Mas, barba e dentes refletem identidade, autocuidado e autoestima.

O verdadeiro charme masculino nasce da combinação entre estética facial e sorriso saudável.

N’ A Clínica Dr. Pedro Mota tratamos os seus dentes como parte de um todo e, por isso, ao cuidar da saúde oral está a cuidar do bem-estar global. Agende já a sua consulta de avaliação.

Sorria com confiança e sem reservas, com ou sem barba!

A masculinidade de um homem pode não se medir pela barba, mas com a barba e dentes cuidados um homem distingue-se ao longe.

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