Vá de férias sem urgências dentárias: aprenda a evitar surpresas fora de casa!

As férias, sobretudo de verão, são o momento ideal para desligar da rotina, relaxar, passar tempo com quem mais se gosta e viajar! Imagine-se neste cenário paradisíaco e deparar-se com o aparecimento de urgências dentárias.

Para prevenir urgências dentárias no verão, vamos reunir ao longo deste artigo os principais cuidados que deve ter antes de fazer as malas e, também, alguns conselhos úteis para prevenir urgências dentárias durante a viagem.

Motivos para realizar uma consulta de rotina antes de partir

Não dê férias à saúde dos seus dentes!

Muitas das situações que causam desconforto ou urgências dentárias nas férias são perfeitamente evitáveis com uma simples consulta de rotina. Fazer uma revisão geral permite detetar sinais precoces de cáries, inflamações gengivais, restaurações partidas ou próteses desajustadas.

Ou seja, tudo aquilo que pode agravar-se com o calor, alimentação fora de casa ou ausência de acompanhamento clínico.

Se está a meio de um tratamento, como por exemplo, um tratamento endodôntico ou ortodôntico, uma cirurgia oral ou uma reabilitação protética, é ainda mais importante garantir que tudo está estável e impecável antes de viajar.

Por isso, com as férias à porta, se ainda não agendou a sua consulta de rotina, não espere mais para fazê-lo: as férias chegam e a sua vez passa!

'Nécessaire' para férias: kit higiene oral em viagem

Além do protetor solar e do chapéu, há algo mais que deve ter na mala. Há 3 essenciais de higiene oral que qualquer mala deve conter:

A Ordem dos Médicos Dentistas (OMD) recomenda:

“Não dê férias à sua saúde oral”

Aponte estes hábitos que deve manter, mesmo longe de casa, e que se aplicam a todos:

Consulte o seu médico dentista: a prevenção e cuidado com a saúde oral são essenciais;
Escove os dentes pelo menos 2 vezes/dia, incluindo língua;
Privilegie uma dieta equilibrada, rica em fruta e verduras;
Mantenha-se hidratado, a secura da boca potencia o aparecimento de cáries;
Evite petiscar entre refeições ou opte por opções mais saudáveis, pois sabemos que esta tendência se agrava nos meses de verão.
Utilize protetor solar para os lábios, uma pele muito sensível;
Não use os dentes como ferramenta, como, por exemplo, para abrir garrafas, pois pode originar danos e fraturas.

Sinais de alerta: quando deve procurar ajuda mesmo de férias?

Está de férias, mas depara-se com um destes sinais, deve procurar a ajuda de um médico dentista:

Dor aguda ao mastigar ou com bebidas frias/quentes;
Inchaço na gengiva ou face;
Sangramento contínuo ou hálito muito alterado;
Dente partido ou restauração solta.

Estes sintomas podem indicar situações mais sérias, como abcessos, infeções ou fraturas, que devem ser avaliadas o mais cedo possível. Em caso de urgência e/ou de estar de férias em Portugal recorra aos profissionais d’A Clínica Dr. Pedro Mota.

Vai de férias? Eis o guia que lhe faltava

🧳Marque consulta no dentista

🧳Siga os conselhos.

🧳Prepare o seu kit de higiene oral.

Tal como faz revisão ao carro antes de uma longa viagem, também o seu sorriso merece atenção, como pôde comprovar ao longo deste artigo.

Evitar uma dor de dentes durante as férias não é sorte, é prevenção.

Ao marcar uma consulta pré-férias n’A Clínica Dr. Pedro Mota, está a cuidar da sua saúde oral e a garantir tranquilidade para desfrutar da altura mais esperada do ano: as merecidas férias!

Se já está de férias ou reside no Algarve ou em Ayamonte (Espanha), sabia que pode ser consultado pelo nosso diretor clínico Dr. Pedro Mota? Entre já em contacto connosco para saber como pode marcar consulta.

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