De retour à l’entraînement ? Un protège-dents personnalisé protège plus que le sourire
Le retour à l’entraînement apporte souvent de nouveaux objectifs, plus d’intensité et la volonté de retrouver le rythme. Mais il peut également augmenter l’exposition à des chutes, collisions, secousses ou impacts inattendus. Lorsqu’il y a un risque de contact avec d’autres athlètes, équipements ou surfaces, une protection bucco-dentaire personnalisée peut être une partie importante de la protection.
Bien qu’il soit souvent associé à des disciplines telles que la boxe, le rugby ou les arts martiaux, le protège-dents peut également être recommandé pour d’autres activités, comme nous le verrons plus loin dans cet article, où un traumatisme de la bouche peut survenir.
Sa fonction ne se limite pas à préserver l’apparence du sourire. Une protection dentaire adaptée aide à réduire le risque et la sévérité des lésions des dents et des tissus bucco-dentaires en protégeant les structures essentielles pour mâcher, parler et sourire.
Contenus abordés :
Que peut-il se passer lors d’un impact sur la bouche?
Un traumatisme dentaire dans le sport peut se produire en une fraction de seconde. Une chute, le contact avec un autre athlète ou l’impact d’une balle peut toucher directement les dents, les lèvres, la langue ou les structures de soutien dentaire.
Selon l’intensité et la direction de l’impact, les événements suivants peuvent se produire :
- fractures ou fissures dentaires;
- déplacement d’une ou de plusieurs dents;
- perte totale d’une dent;
- Se couper les lèvres, les bouches ou la langue ;
- des lésions de la gencive et des tissus qui soutiennent les dents ;
- les dommages aux restaurations, couronnes ou appareils orthodontiques;
- Traumatismes des os du visage ou de la mâchoire.
Tous ces accidents ne sont pas évitables. Cependant, l’utilisation d’un protège-dents de sport correctement ajusté peut aider à absorber et à distribuer une partie de l’énergie du choc en réduisant sa concentration sur une seule dent ou une zone spécifique de la bouche.
C’est en ce sens que l’American Dental Association (ADA) recommande l’utilisation de protecteurs bucco-dentaires bien adaptés dans les activités sportives et récréatives avec un risque significatif de traumatisme dentaire ou orofacial.
Un protège-dents sportif protège plus que les dents
Quand on parle de protection dentaire dans le sport, il est naturel de penser d’abord aux dents antérieures, car elles sont plus visibles et souvent exposées à l’impact. Cependant, la protection fournie par un protège-dents s’étend au-delà de cette zone.
Le dispositif crée une surface résiliente sur l’arcade dentaire et peut diminuer le contact direct des dents avec les tissus mous. De cette façon, il aide à réduire le risque que les dents elles-mêmes provoquent des coupures dans les lèvres, les joues ou la langue pendant un choc.
Il peut également contribuer à protéger les restaurations dentaires existantes et réduire la transmission directe de force entre les arcades. Ceci est particulièrement pertinent pour les athlètes ayant des traitements dentaires antérieurs ou utilisant un appareil orthodontique.
Cependant, il est important de clarifier un point qui suscite souvent des doutes : la protection bucco-dentaire ne doit pas être présentée comme une garantie contre les commotions cérébrales ou les traumatismes crâniens. Les preuves scientifiques sont cohérentes pour la réduction des lésions dentaires et orofaciales, mais restent moins concluantes quant à la prévention des commotions cérébrales.
Quelle est la différence entre une protection dentaire personnalisée et un modèle générique?
Tous les protège-dents n’ont pas le même ajustement. Les modèles préfabriqués ont des tailles standard et ne sont pas adaptés à l’anatomie individuelle. Pour cette raison, ils peuvent présenter moins de retenue, se déplacer pendant l’activité ou exiger que l’athlète garde ses dents fermées pour les maintenir.
Il existe également des protecteurs thermoformables, connus sous le nom de modèles « chauffant et mordant ». Ceux-ci se ramollissent dans l’eau chaude et sont façonnés par le propre utilisateur. Bien qu’ils permettent une certaine adaptation, le résultat dépend de la qualité du produit et de l’exécution correcte des instructions.
Le protège-dents personnalisé est fabriqué à partir de l’anatomie orale de l’athlète. Sa confection peut faire appel à une impression dentaire ou à l’enregistrement numérique de la bouche, permettant d’adapter le dispositif aux dents et aux structures environnantes.
Cette personnalisation peut fournir :
- Stabilité accrue pendant le mouvement ;
- Meilleure adaptation à l’arcade dentaire ;
- Plus de confort pendant des périodes prolongées ;
- Moins besoin de serrer les dents pour le maintenir en place ;
- Meilleure respiration et communication;
- Épaisseur adaptée au risque de la modalité pratiquée.
- Le meilleur protecteur n’est pas seulement celui qui présente de bonnes caractéristiques techniques. C’est celui qui est correctement adapté et que l’athlète utilise régulièrement pendant les entraînements et les compétitions.
Dans quelles modalités peut-il être recommandé?
Le port d’un protège-dents de sport doit être envisagé lorsqu’il existe un risque de contact, de collision, de chute ou d’impact avec des objets en mouvement.
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la boxe et les autres sports de combat;
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rugby;
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hockey;
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handball;
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basket;
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football;
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water-polo
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cyclisme et VTT;
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patinage et patinage;
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gymnastique;
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sports avec raquettes ;
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équitation.
Le risque n’existe pas seulement dans la compétition. De nombreux accidents se produisent pendant les entraînements, lorsque les exercices deviennent plus intenses ou lorsque les athlètes sont moins concentrés sur la possibilité d’impact. La protection doit donc accompagner le pratiquant dans toutes les situations d’exposition pertinentes.
La nécessité et le type de protection doivent être évalués par un spécialiste en tenant compte de la modalité, de la fréquence des entraînements, du niveau de contact et de la condition orale de chaque personne.
Les enfants et les jeunes doivent-ils également utiliser une protection ?
Chez les enfants et les adolescents, la décision exige une attention particulière. La bouche est en développement, les dents de lait et les dents définitives peuvent coexister et la position des dents peut changer au cours de la croissance.
Un protecteur qui servait correctement au début d’une saison peut ne pas présenter un ajustement approprié quelques mois plus tard. Par conséquent, il doit être vérifié régulièrement et remplacé lorsqu’il y a des changements dans la croissance, la dentition ou le traitement orthodontique.
La perte ou la fracture d’une dent définitive à un jeune âge peut nécessiter un suivi et des traitements pendant de nombreuses années. La prévention revêt donc une importance particulière à ce stade.
Est-il possible d’utiliser un protège-dents avec des appareils orthodontiques?
Dans de nombreux cas, oui. Cependant, le dispositif doit tenir compte de la présence des brackets, des arcs orthodontiques et du mouvement prévu des dents.
Un impact sur les lèvres peut les presser contre les composants de l’appareil et provoquer des coupures ou d’autres blessures. La protection peut créer une barrière supplémentaire, mais elle ne doit pas comprimer l’appareil ni interférer avec le traitement.
Comme la position des dents change tout au long de l’orthodontie, l’ajustement doit être suivi. Un protecteur qui devient trop serré, déformé ou instable doit être réévalué.
Comment prendre soin d’un protège-dents sportif?
Les soins d’hygiène et de conservation aident à maintenir l’appareil en bon état.
Après chaque utilisation, la protection des dents doit être lavée conformément aux instructions reçues et laissée sécher avant d’être stockée. Il doit être placé dans un boîtier ventilé, à l’abri de sources de chaleur et d’une exposition directe au soleil.
L’eau trop chaude peut déformer certains matériaux et compromettre le réglage.
Doit être évalué ou remplacé s’il présente des déchirures, des fissures ou des déformations ; des zones rugueuses ou coupantes ; une modification significative de la couleur ou de l’odeur ; une perte de rétention ; un inconfort lors de l’utilisation ; des modifications de la dentition ou de l’appareil orthodontique.
Même lorsqu’elle semble en bon état, l’adaptation peut changer. Les évaluations régulières comme nous le faisons à la A Clínica permettent de confirmer si le protecteur reste adapté à la bouche et au mode pratiqué.
Avant de reprendre les entraînements, évaluez votre protection
Les canines, casques ou autres équipements de sécurité font partie de la préparation de nombreux athlètes. Lorsqu’il existe un risque de traumatisme orofacial, la protection bucco-dentaire personnalisée doit également être envisagée.
Un protège-dents personnalisé ne transforme pas une activité de contact en une activité sans risque, ni n’annule complètement le risque de traumatisme dentaire dans le sport. Il peut toutefois contribuer à réduire l’incidence et la sévérité de certaines blessures dentaires et buccales, tout en offrant un meilleur ajustement et un confort accru.
Lors de la consultation de santé bucco-dentaire dans le sport que nous avons réalisée dans notre clinique dentaire à Vila Franca de Xira, à seulement 20 minutes de Lisbonne, le dentiste évalue la dentition, les traitements existants, la modalité pratiquée et le niveau d’exposition à l’impact. Sur la base de cette évaluation, il pourra indiquer la solution la plus appropriée pour s’entraîner et concourir avec une meilleure protection.
Si vous êtes de retour à l’entraînement, c’est peut-être le bon moment pour confirmer que votre sourire est également prêt. Prenez rendez-vous pour votre consultation dans A Clínica.
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Il sera évalué par le dentiste spécialiste de notre clinique. Nous écoutons vos besoins et planifions votre traitement selon vos souhaits. Dans notre clinique, nous ne vendons pas de traitements, mais plutôt des sourires.
Nous planifions le sourire, clarifions vos doutes et exécutons avec précision.
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